Työuupumus kuluttaa loppuun
Ilmiöt Ulla Grönberg Ilmiöt Ulla Grönberg

Työuupumus kuluttaa loppuun

On fakta, että työuupumus ajaa monet loppuun ennen aikojaan. Työuupumusta on tutkittu jo lähes neljä vuosikymmentä, sillä se on merkittävä globaali ongelma. Työuupumuksen oireita saattaa esiintyä vielä 8 - 10 vuoden seurannassa.

Lue lisää
Aloittavalle minimalistille
Minimalismi Ulla Grönberg Minimalismi Ulla Grönberg

Aloittavalle minimalistille

Mistä aloittaa oma minimalismimatka? Usein alussa haluaa löytää tietoa, jotka onkin runsaasti tarjolla eri lähteistä. Karsimiseen ja minimalistiseen elämäntapaan liittyvää aineistoa löytyy runsaasti. Listasin joitakin lähteitä, joista itse aikoinaan hyödyin.

Lue lisää
Mitä minimalismi on?
Minimalismi Ulla Grönberg Minimalismi Ulla Grönberg

Mitä minimalismi on?

Alkujaan minimalismi koski 1960-luvulla New Yorkissa syntynyttä abstraktista taidesuuntausta. Sittemmin minimalismi alkoi koskea myös elämäntapaa. Minimalismin ajatuksena on, että luopumalla kaikesta turhasta, voi keskittyä siihen, mikä on itselle kaikkein olennaista

Lue lisää