Työuupumus kuluttaa loppuun
On fakta, että työuupumus ajaa monet loppuun ennen aikojaan. Työuupumusta on tutkittu jo lähes neljä vuosikymmentä, sillä se on merkittävä globaali ongelma. Työuupumuksen oireita saattaa esiintyä vielä 8 - 10 vuoden seurannassa.
Mitä vuoden ostolakko opetti?
Kannattaako ostolakko? Kirjoitin vuoden vaatteiden ostolakon aikaisista kokemuksistani.
Aloittavalle minimalistille
Mistä aloittaa oma minimalismimatka? Usein alussa haluaa löytää tietoa, jotka onkin runsaasti tarjolla eri lähteistä. Karsimiseen ja minimalistiseen elämäntapaan liittyvää aineistoa löytyy runsaasti. Listasin joitakin lähteitä, joista itse aikoinaan hyödyin.
Mitä minimalismi on?
Alkujaan minimalismi koski 1960-luvulla New Yorkissa syntynyttä abstraktista taidesuuntausta. Sittemmin minimalismi alkoi koskea myös elämäntapaa. Minimalismin ajatuksena on, että luopumalla kaikesta turhasta, voi keskittyä siihen, mikä on itselle kaikkein olennaista
Ystävyys - ajat ankeimmat selvittää, ken viereesi jää
Ystävyys on elämän merkityksellisimpiä asioita, eikä syyttä. Ystävät kannattelevat silloin, kun itse ei jaksa. Todellisen ystävyyden juuret ovat eletyssä elämässä ja yhteisissä kokemuksissa. Ystävyys kestää pitkät välimatkat ja jopa vuosien tauot.